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Il n'y aura pas de cours lundi 11 novembre 2024
Beaucoup d'exercices et de combats pour se perfectionner à l'escrime, mais aussi la possibilité d'expérimenter un autre sport de combat : le Yoseikan Budo. Une occasion de voir les différences et les points communs des 2 sports. Une session de nage avec palmes pour faire travailler différemment les muscles et l'endurance. Trois jours d'exercices qui se...
Séances qui alternent les exercices de Pilates avec les postures de Yoga. Un entrainement très complet qui renforce les muscles profonds et travaille la souplesse Lundi 18h-19h ou mercredi 12h-13h Centre Sportif Roger Vergne,31 rue du Commandant Mouchotte, 94160 Saint Mandé >>S'INSCRIRE
Les activités aquatiques ont repris le 23 septembre, tous à vos maillots, combinaisons, bonnets, lunettes, palmes !...
Merci à tous les sportifs français pour leurs performances et tous ces moments de partage et de bonheur !
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