AQUAGYM PRÉNATALE

Pour les futures mamans, recommandée dès le 2ème trimestre de grossesse, samedi matin de 10H30 à 11H30 à la piscine de Saint Mandé.

Préserver le tonus musculaire, se sentir libre de ses mouvements, atténuer les douleurs liées à la grossesse, aider à mieux gérer sa respiration, et se préparer à la naissance.

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