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Avant les grandes vacances d'été, Christine vous propose 2 ateliers de 2 heures à thème : - samedi 6 juillet 2024 de 11h à 13h : Alignement et pranayama, pour savoir comment entrer dans les postures classiques, où mettre les priorités, et reprendre...
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Avant les grandes vacances d'été, Christine vous propose 2 ateliers à thème de 2 heures : - lundi 1er juillet 2024 de 19h à 21h : Vinyasa et yoga Nidra , pratique dynamique suivi d'une relaxation profonde afin de vous procurer un maximum de détente...
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Christine vous propose 2 ateliers pendant les vacances de printemps pour ne pas interrompre votre pratique et prendre le temps de d'approfondir certains points : ATELIER 100% RELAX : YIN YOGA + YOGA NIDRA -> 8 AVRIL : 19H-21H S'INSCRIRE>> ATELIER...
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Une pratique en musique pour développer le lacher-prise, relacher les muscles, les fascias et les articulations en restant longtemps immobile dans les postures. L'atelier se terminera par une méditation guidée dans un état de relaxation profonde. Li...
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La Saint Mandéenne vous propose de participer à l'atelier découverte du Yoga prénatal animé par Inès, professeure de yoga diplômée spécialisée dans le yoga pré et post-natal. Le yoga adapté à la maternité permet de soulager les systèmes digestif et n...
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Atelier Vinyasa et yoga Nidra : Jeudi 15 février de 19h à 21h Le yoga Vinyasa est une pratique posturale dynamique dans laquelle on insère les postures dans les salutations. Le yoga Nidra est une méditation guidée qui induit un état de relaxation p...
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Christine vous propose 2 ateliers pendant les vacances d'hiver de février dans la salle du Centre Sportif Roger Vergne : Atelier Vinyasa et yoga Nidra : Jeudi 15 février de 19h à 21h Le yoga Vinyasa est une pratique posturale dynamique dans laquel...
